Si je ne peux pas refuser, j’essaie de réduire au maximum.
• Je réduis mes emballages : j’achète en vrac, j’utilise des contenants réutilisables ou j’achète des produits avec peu d’emballage et sans suremballage.
• Je réduis le gaspillage alimentaire
30 kilos par habitants sont gaspillés chaque année dont 7 encore emballés
Avant les courses |
Pendant les courses |
À la maison |
Établir des menus et une liste de courses |
Regarder les dates de péremption « À consommer jusqu’au… » : Ne pas dépasser, car risque pour la santé
« À consommer de préférence avant le… » : Dépassement possible avec qualités gustatives et nutritionnelles moindres Acheter juste ce qu’il faut (attention aux promos en grandes quantités) Pensez aux fruits et légumes biscornus |
Bien conserver vos aliments Bien ranger son frigo (mettre devant ce qui est à consommer le plus vite) Ajuster les proportions Cuisiner les restes |
• Je réduis l’usage des produits dangereux J’utilise des produits ménagers plus respectueux de l’environnement ou je les fais moi-même. Je limite mon utilisation de produits chimiques et cherche des solutions naturelles. |
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